Personal training op afstand
Ook op afstand begeleiden we jou
Kom dus van die bank af, of achter je bureau vandaan als je aan het thuiswerken bent en maak ruimte voor een workout!
Je voeding gaat ook een belangrijkere rol spelen. Geen idee waar te beginnen en op welke voedingsstoffen je moet letten? Wij helpen jou met onze speciaal ontwikkelde online trajecten!
Traject met online personal training
Het meest uitgebreide pakket van de 2! Je hebt keuze 1 of 2 keer per week een online personal training sessie, die je verder aanvult met home workouts volgens jouw persoonlijke trainingsschema. Onze coaches spreken jou wekelijks in een videocall om de voortgang te bespreken en zijn daarnaast 24/7 op WhatsApp beschikbaar.
Online workouts met begeleiding
Ook hier ontvang je zowel een persoonlijk trainingsschema als een persoonlijk voedingsplan. Je krijgt toegang tot onze database met online workouts. In een wekelijkse videocall bespreken we jouw voortgang om te weten hoe de online workouts je afgaan. Vragen? Onze coaches zijn 24/7 beschikbaar op WhatsApp!
