Personal Training

Wil je fitter worden, maar heb je weinig tijd? Met Top Personal Training gaan wij als personal trainer samen met jou, in de vertrouwde omgeving van je eigen huis aan de slag. Door personal training, personal boxing en voedingsadvies, helpen wij jou om beter te functioneren in het dagelijks leven. Wil je meer energie, minder stress en beter presteren? Dan is Top Personal Training iets voor jou!

één op één trainingen

Diensten

w

Personal training

Snel fit worden? Met onze professionele één-op-één begeleiding behaal jij snel en effectief je persoonlijke doelstellingen. Wij komen naar jou toe, wanneer het jou uitkomt. En zo kun je het sporten makkelijk integreren in een druk leven. Wist je trouwens dat je door meer te sporten, je niet alleen beter fysiek voelt, maar ook mentaal!

Meer informatie

Personal boxing

Lekker sporten en tegelijkertijd de stress letterlijk van je af slaan? Personal boxing is de perfecte workout omdat het stoten helpt tegen stress en het je zelfvertrouwen verbetert.  Wij leren jou de beste bokstechnieken en begeleiden je op professioneel niveau. Push jezelf tot het uiterste en ontdek het plezier van boksen.

Meer informatie

Voeding

Gezonder eten, spieren aankomen of juist afvallen? Met de juiste voeding voel je je fysiek en mentaal gezonder. Wij geven jou daarom graag persoonlijk advies over gezond eten. We kijken samen naar jouw huidige eetpatroon; wat eet jij op een gemiddelde dag en hoe kan dit makkelijk beter? Met sporten én gezond eten, functioneer nog beter in je dagelijkse leven en op je werk. 

Meer informatie

KENNISMAKEN?

Over Top Personal Training

Voordat ik begon met personal training, werkte ik bij Defensie. Defensie vormde mij tot een gedisciplineerd, fysiek en mentaal sterk persoon en hier leerde ik gestructureerd en gedisciplineerd werken. En zo coach en train ik nu ook graag onze klanten en het komt ook goed van pas bij personal training.